9 consejos sobre alimentación que te ayudarán a mejorar tu fertilidad
Alimentos para mejorar la fertilidad: frutas, verduras, cereales integrales, grasas saludables y legumbres. Evitar alimentos procesados y alcohol.
Salud y bienestar
¿Síndrome Premenstrual? ¡Hay solución!
El Síndrome Premenstrual (SPM) causa síntomas físicos y emocionales antes de la menstruación, pero se pueden aliviar con alimentos y remedios naturales. Además, es importante evitar disruptores hormonales y llevar hábitos de vida saludables.
Aceite de krill, la mejor fuente de ácidos grasos Omega-3
El aceite de krill, rico en ácidos grasos omega-3, fosfolípidos y antioxidantes, mejora la salud cardiovascular, cerebral, inmunológica y ocular. Recomendado para embarazadas, deportistas y personas con inflamación o colesterol alto.
14 claves para mejorar las molestias del SOP
14 claves para combatir el síndrome de ovarios poliquísticos: pérdida de peso, equilibrio hormonal, alimentación saludable.
Remedios naturales para la diabetes gestacional
La diabetes gestacional es la elevación de glucosa en sangre durante el embarazo. Factores determinantes incluyen edad materna, obesidad y antecedentes familiares de diabetes. La alimentación adecuada y el ejercicio son fundamentales, junto con suplementos como el picolinato de cromo y la canela.
8 remedios naturales para la sensibilidad dental
La sensibilidad dental es común y puede indicar otros problemas. Remedios naturales incluyen enjuagues con bicarbonato de sodio, masajes con aceite de canela y té de manzanilla. Prevenir con buena higiene dental y evitar alimentos ácidos.
¿Te mareas? Puede que sea un problema visual
Los mareos por movimiento pueden ser causados por una disfunción visual y afectar la calidad de vida. Soluciones incluyen diagnóstico y terapia visual.
6 Remedios caseros antiencrespamiento
El pelo reseco tiende a encresparse por un déficit de humedad y de grasa. Lo que sucede es que la capa exterior de la cutícula se vuelve más porosa y permite que la humedad penetre y que el pelo vaya cogiendo volumen, pero con un aspecto áspero nada atractivo.
5 Remedios naturales para combatir la enfermedad de Crohn
Para combatir la enfermedad de Crohn existen 5 remedios naturales súper potentes.
Lavativas de café, el último consejo de Gwyneth Paltrow
Gwyneth Paltrow, la actriz e influencer de Goop, ha generado controversia con métodos alternativos como enemas de café y otros productos extravagantes, irritando al sector médico.
La Alcachofa, el gran diurético en las dietas de adelgazamiento
El extracto de alcachofa tiene múltiples beneficios, como reducir el azúcar en sangre, ser diurético y ayudar en la pérdida de peso.
Oro, Incienso y Mirra: los regalos curativos de los Reyes Magos
Los Reyes Magos, según la tradición cristiana, entregaron a Jesús regalos simbólicos: oro, incienso y mirra. Estos productos también tienen beneficios para la salud.