4 tips para cuidar tu dieta durante el confinamiento
¿Tu dieta se ha ido de las manos durante los días de confinamiento? En este artículo te dejamos 4 tips para que puedas ponerle freno, ¡antes de que sea tarde!
Artículos de
Especialista Naturitas
Las #rutinitas deportivas de Naturitas
Enhorabuena, deportista. Aquí tienes 4 tips para tus rutinas deportivas: cubre tus nutrientes con suplementación alimenticia, mejora tu rendimiento con creatina y beta-alanina, quema grasas con productos específicos y recupérate más rápido con aceite de hígado de bacalao, glucosamina y minerales.
Las #rutinitas cosméticas de Naturitas
La piel facial es muy sensible y delicada, y está permanentemente expuesta al medio ambiente. Factores como la contaminación, el viento o el sol hacen que esta se vea más afectada que la de otras zonas del cuerpo.
Bizcocho de Té Matcha
Este San Valentín, te sorprendemos con un bizcocho especial de té verde Matcha y cúrcuma. Una deliciosa manera de reinventar el uso del té. ¿Te atreves a probarlo?
Cosmética natural para una belleza más saludable
El uso de cosmética natural está volviendo a ser popular debido a sus beneficios para la piel y el medio ambiente. Al elegir productos naturales, es importante leer las etiquetas y buscar certificaciones como Ecocert y Cruelty-Free. Los productos industriales contienen sustancias dañinas, mientras que la cosmética natural cuida el cuerpo y evita impactos negativos.
Kañiwa, el nuevo aliado de cualquier dieta saludable
La kañiwa es un pseudo-cereal rico en aminoácidos, vitaminas y minerales. Se puede utilizar para deportistas, en dietas de pérdida de peso y en periodos de recuperación. Mejora el tránsito intestinal y se puede comprar en herboristerías o en línea.
Cómo tratar las infecciones urinarias
Hoy en Naturitas, tu blog de consejos saludables, queremos darte algunos consejos para tratar o prevenir la cistitis.
El peligro del verano: la deshidratación de los niños
En verano, los niños deben mantenerse hidratados para combatir la deshidratación, especialmente cuando hay infecciones y altas temperaturas.
Levadura roja de arroz, aliado perfecto para mantener a raya el colesterol
Según el Estudio de Nutrición y Riesgo Cardiovascular en España, el 46% de los españoles tiene colesterol alto, pero muchos no lo saben. La levadura roja de arroz puede ayudar a controlarlo de forma natural.
Diez principales beneficios del reishi
El hongo Reishi es utilizado en Asia para mejorar la salud y la longevidad. Tiene propiedades curativas, como reforzar el sistema inmunológico, ser antioxidante, antiinflamatorio, reducir la presión arterial y el colesterol, mejorar la circulación sanguínea, reducir la ansiedad y el estrés, regular los niveles hormonales, ayudar en casos de insomnio, regular el metabolismo hepático y mejorar los síntomas de las alergias.
Ensalada de cuscús integral
Prueba esta deliciosa ensalada de cuscús integral con verduras, granada, limón y jengibre. Te aportará energía, vitaminas y minerales. ¡No te la pierdas!
Solución ante una ingesta accidental de gluten
En los últimos años ha aumentado la incidencia de trastornos gastrointestinales asociados al consumo de gluten. La composición de aminoácidos del gluten ha cambiado, lo que ha causado problemas de digestión. Ysihay® Gluten es un complemento alimenticio que ayuda a digerir el gluten de manera eficaz.